深夜动态福利gif进出粗暴-深夜福利欧美-深夜福利一区-深夜看片在线观看18-ww久久-ww免费视频

每年到了秋天的時候，我們就會明顯的感覺到，天氣變的越來越干燥了，容易上火。

蜂蜜，可以起到潤燥的效果，在干燥的秋天，特別夏秋之交，比較適合飲用。大家可以在每天早上起床之后，適量的喝點兒蜂蜜水，對于身體的通暢，是大有裨益的。

下面，翰香原介紹一種非常簡單的蜂蜜燕窩的制作方法，供大家參考，是很高檔營養的一道美味。

我們需要備好半盞左右量的燕窩，然后，將其倒入到清潔干凈的燉鍋里面，在下面，添加入適量的清水，蓋上，用小火，慢慢的加熱，慢慢的進行燉上半小時左右的時間。

時間到了，關火，自然的冷卻，待到不涼了之后，往里面加入適量的蜂蜜，拌在一起，摻勻，如此，就可以飲用了。